Ambulante
Mayr-Kur


©Heilpraktikerin Rita Jurgens in Essen


Milch-Semmel-Diät n. F-X-Mayr

Ambulante Mayr-Kur-Praxis Essen

Die sanfte Darmreinigungkur nach F-X-Mayr

Wie verläuft eine Mayr-Kur??

Die ambulante Darmreinigungskur nach F.-X.- Mayr dauert in der Regel 3 Wochen und umfasst 12 Termine in meiner Praxis: Montag – Mittwoch- Freitag.

Die Kostform wird den individuellen Bedürfnissen (Körpergewicht, Kräftezustand, Grunderkrankung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, erforderliche Kalorienbedarf oder Reduzierung) angepasst.

Was ist eine Mayr-Kur?

Eine Mayr-Kur ist keine FASTEN-Kur im herkömmlichen Sinne, sondern umfasst täglich 3 Mahlzeiten, die gemäß der bewährten Vorgaben in Kurhäusern zusammengestellt werden. Daher ist diese Kur auch berufsbegleitend möglich, ohne sich schwach oder in seiner Leistungsfähigkeit eingeschränkt zu fühlen.

Klassisch besteht die Mayr-Diät aus der Milch-Semmel-Diät. In einer Mahlzeit werden ca. 100ml Milch gelöffelt und eingespeichelt im Wechsel mit einem kleinen Scheibchen einer altbackenen Semmel gut gekaut und ebenfalls eingespeichelt.Die Esskultur nach Dr. F-X-Mayr ist das Geheimnis für den Erfolg der Kur.

Heutzutage ist dies bei einigen Patienten nicht mehr so möglich, da Nahrungsmittelunverträglichkeiten bestehen.Aber dafür gibt es heute auch passende Ersatzlösungen, sodass eine ambulante Mayr-Kur dennoch effektiv und nachhaltig wirkt.


1. Termin (meist dienstags oder mittwochs):
Mayr-Kur-Vorbereitungsgespräch
Einführung in die Durchführungsvorschriften einer Mayr-Kur
Ernährungsberatung zur Ess-Kultur nach F-X- Mayr
60 Minuten

2. Termin (meist freitags):
Große Untersuchung, Vermessung
Erfassung der Mayr-Kriterien
Protokollierung des IST-Zustandes
Erste vorbereitende Darmspülung CHT (=Colon-Hydro-therapie)
120 Minuten

Der Beginn zum Wochende hat sich bewährt, um sich so in aller Ruhe auf die veränderte Situation einzustellen und Routine in den Druchführungen der kleinen Rituale und Essgewohnheiten zu finden.

3. Termin (montags):
Manuelle Bauchbehandlung nach F-X-Mayr
Rückenmassage nach BREUSS

4. Termin (mittwochs):Manuelle Bauchbehandlung nach F-X-Mayr
Rückenmassage nach BREUSS

5. Termin (freitags):
Colon-Hydro-Therapie = Darmspülung
60 – 70 Minuten

6. – 8. Termin
Verlauf wie in der Woche zuvor

9. – 11. Termin
Verlauf wie in der Woche zuvor

11. Termin
zusätzlich: große Abschlussuntersuchung
Prokollierung der erreichten Besserung des Zustandes

12. Termin
Ernährungsberatung

Kosten einer 12-teiligen Mayr-Kur

Pro Termin werden durchschnittlich € 45,- berechnet.
Wenn Sie Selbstzahler sind gilt für Sie ein Pauschalpreis von € 550 Material € 6,- pro Darmspülung (= Colon-Hydro-Therapie).

Privat Krankenversicherte können die Kur über ihren Versicherungsträger abrechnen, insofern dieser Behandlungen durch Heilpraktiker im Leistungskatalog anbietet.

Zusatzversicherungen übernehmen in der Regel auch einen Großteil der Kosten.

Alles Weitere erläutere ich Ihnen gerne im Rahmen eines unverbindlichen Therapieberatungsgesprächs.


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Bitte kontaktieren Sie mich gerne jederzeit und lassen sich von mir in einem unverbindlichen Erstgespräch beraten, wie Ihr Behandlungsweg aussehen könnte.


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